MIEKE deel 6

Evenwicht gevonden

Hebben jullie ook een beetje dat gevoel bij elke nieuwe lente... het gevoel dat je weer alles aankunt. Die extra energie die we voelen bij het eerste straaltje zon daar doorbreekt. Alles ziet weer groen, de terrasjes zitten vol en iedereen ruilt de winterkleren voor een fleurig katoenje.

Ik probeer sinds een paar maanden te vergeten dat ik met sarcoïdose leef, en ik moet eerlijk zeggen, dit lukt me vrij aardig. Blijkbaar heb ik een soort evenwicht gevonden. Ik bedoel hiermee dat ik heb leren leven met sarcoïdose en voor het grootste deel heb leren berusten in die dingen die niet meer zo vlot kunnen. Ik kan weer uren in de tuin werken, shoppen met mijn dochters of een avondje doorbrengen met vrienden, en toch 's anderdaags nog behoorlijk fit zijn.

Het feit dat zwaar sporten of skiën er niet meer inzit, moeten we er maar bij nemen. Het is in ieder geval heel belangrijk dat we ons goed in ons vel voelen en we leren luisteren naar lichaam. Als er dan toch eens een dagje bij is dat het wat minder goed gaat moeten we het gewoon wat kalmer aandoen.

Gedurende de maand maart heb ik een volledige "burn-out" gehad: zowel fysisch als psychisch compleet opgebrand met alle gevolgen vandien. Ik heb moeten ondervinden dat iedereen zijn limieten heeft. Teveel stress ondermijnt je gezondheid, meer dan wat dan ook. Ik had regelmatig aanvallen van hyperventilatie en heb een relaxatietherapie gevolgd bij de kinesist. Ons jachtige leven laat ons nog weinig tijd over om echt tot volledige rust te komen.

Soms wil ik het wel over een hele andere boeg gooien, maar dat is dan weer vlugger gezegd dan gedaan.

Ik ben in ieder geval heel blij dat ik dat "evenwicht" heb gevonden en hoop dat ik me nog lang zo mag voelen. Misschien komt er ook nog een moment dat ik totaal geen medicatie meer nodig heb.

Alvast een hele fijne zomer voor jullie allemaal!

Mieke